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【頌缽音療Singing Bowl - 我們都有自我療癒的潛力】
「頌缽療癒」就是利用聲波的能量振動透過我們身體超過70%的水份傳遞到各身體部位,對身體內的細胞分子、水分、器官和骨骼產生共振反應。
omgstudiohk
5月14日
讀畢需時 1 分鐘
【頌缽音療Singing Bowl】星期日以共振來自我療癒 – 接納與陪伴
關於練習主題「接納與陪伴」的分享。 先談接納 接納不是說不論什麼不完美都欣然接受,話個真的是快樂,還是妥協? 接納的最終目標是不反抗,不去逃避以及反覆沉醉執着的想法之中。 在轉化感受的過程中,覺知感受的存在,不批判、不比較。平靜地傾聽自己的心,回到當下。...
omgstudiohk
2024年8月15日
讀畢需時 1 分鐘
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